AddThis Sdílení TuttonsShare na FacebookFaceBookfaceBookshare na Twittertwittertwittershare na pinterestpinterestshare na moreaddthismore6
Kdo se těší z práce z práce a přivítá ho váš oblíbený čtyřnohý přítel? Věda dokazuje, že tito polibky po práci po práci jsou dobré pro vaše zdraví. Lékařské výzkumy ukazují, že můžete získat velkou dávku napětí úlevou tím, že se na konci pracovního dne přitulíte s Fido první nákup společnosti.
Vědci z Colorado State University požádali dvacet majitelů psů, aby po náročném dni v práci vyhodnotili krev na oxytocin. Oxytocin je nezbytný hormon, který mnoho lidí spojuje se ženami a reprodukcí. Oxytocin pomáhá zahájit pracovní proces, když je čas, aby se dítě narodilo. Oxytocin také pomáhá ženám začít ošetřovat své nové děti. Kromě toho má oxytocin nezbytné vlastnosti relierující stres. Vyšší hladiny oxytocinu jsou spojeny se sníženými účinky napětí, nižší srdeční frekvencí a nižším krevním tlakem.
Ve studii z Colorado State University byly hladiny oxytocinu zkontrolovány, když se lidé vrátili z práce a předtím, než šli do svých domů. Hladiny oxytocinu byly znovu zkontrolovány poté, co lidé strávili 25 minut hraním se svým psem nebo tiše čtením. Muži i ženy vykazovali lepší hladinu oxytocinu, který trávil čas po trávení času s psem ve srovnání se čtením:
U žen oxytocin zvýšil o 58 procent psí a pouze 26 procent s tichým čtením.
U mužů po práci poklesla hladina oxytocinu po vstupu do svého domu. Tato kapka byla zmírněna trávením času se psem. Oxytocin klesl o 56 procent, když četl tichý a pouze 22 procent po hraní se psem.
Pokud tedy potřebujete zbavit stresu po obtížném dni v kanceláři, zapomeňte na křeslo, pantofle a noviny. Uveďte píšťalku pro fido a rozbíjejte škrábance uší a břicho. Váš psí to bude milovat a snížíte úroveň napětí.
Zdravotní výhody domácích zvířat